Caros e Caras...
Puxa, quanto tempo!
Não escrevi nas última duas semana, mas não por desistência ou pouco caso.
A verdade é que semana passada eu passei a semana em evento, e quem faz evento sabe bem o que é! Noites nada dormidas (em média 4 horas, e olhe lá!) alimentação quando dá e o que tem, e nenhum tempo para nada que não seja o evento em si, que dirá exercício físico. Essa semana eu também tive evento, na terça feira. Mas tive um dia antes e um dia depois tomados para o mesmo fim. Ou seja, nada de zumba nos últimos 12 dias...
Tenho um outro problema quando falamos em evento que vale relatar: não consigo ir ao banheiro fora de casa. Ou seja, uma semana travada.
Achei que depois disso tudo teria engordado tudo de volta. Todos os fatores desfavoráveis, propícios ao ganho de peso.
Mas hoje, Quinta feira, fiquei feliz em ver que foi apenas meio quilo a mais na balança.
Nada foi tão perdido assim nesse primeiro mês, afinal!
Algumas novidades para quem anda me acompanhando...
Eu e minhas amigas nos desafiamos em uma "Medida Certa" da nossa gangue! A meta é 7 quilos eliminados até Dezembro. Quem de nós ganhar terá um dia num spa ou cabeleireiro, a decidir.
Mais uma motivação!
E por conta desse novo trato, mudo agora minhas postagens de Segundas para Quintas, que é quando todas nós nos pesamos.
Gosto da Quinta feira... meio da semana... pode ser um bom parâmetro.
Bom, tudo voltando á rotina.
No primeiro mês, 5 quilos a menos.
Nesses 12 dias, meio quilo a mais.
Me pesei hoje e estou com 75,5.
Vou voltar a contar a dieta a partir de hoje, visto que os últimos 12 dias foram de caus.
Quinta feira que vem voltaremos com o novo resultado e desta vez, a briga não é só comigo... é com mais quatro mulheres (três, porque uma delas está grávida e eu considero ela café com leite! rs!) e o páreo é duro!
Bóra vencer a competição... verão 2014, aqui vou eu!!!
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